以前在三千公尺的高山常常睡不著,尤其是對我淺眠的人來說更是有點痛苦! 睡排雲山莊雖不怕寒冷,但要克服的就是高山症 (頭痛) 與睡通舖的其它人”噪音”… 不過可以戴上耳塞可降低一半以上的噪音是不錯的選擇… 但問題是精神若太好睡不著怎辦?
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以前在三千公尺的高山常常睡不著,尤其是對我淺眠的人來說更是有點痛苦! 睡排雲山莊雖不怕寒冷,但要克服的就是高山症 (頭痛) 與睡通舖的其它人”噪音”… 不過可以戴上耳塞可降低一半以上的噪音是不錯的選擇… 但問題是精神若太好睡不著怎辦?
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